胃痛吃什么食物調(diào)節(jié)好? 宜昌肛泰醫(yī)院胃腸醫(yī)生介紹，胃腸不適胃痛是很多人都曾有過的表現(xiàn),而且還非常的難受,那么當(dāng)發(fā)生胃痛的時候我們應(yīng)該吃些什么食物比較好呢?哪些食物能夠安撫我們受傷難過的胃呢?宜昌肛泰醫(yī)院腸胃醫(yī)院醫(yī)生對此建議以下:

　　宜昌肛泰醫(yī)院胃腸醫(yī)生指出，胃痛可以通過以下的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)：

　　1、養(yǎng)胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯

　　2、如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對胃有好處

　　3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃

　　4、有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水. 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn);二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用,使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收.

　　胃痛改吃什么食物好?宜昌肛泰醫(yī)院腸胃醫(yī)生溫馨提示大家注意:腸胃不好的朋友們需要少吃多餐,不可暴飲暴食,飯前吃幾�；ㄉ�比較好,但是不可奪,差不多4到6粒就好,還有也可吃些蘋果大棗等水果!